清晨睁眼第一件事是摸手机，通勤路上刷社交软件，工作时紧盯电脑屏幕，晚上睡前还要追剧——现代人的双眼每天要面对超过10小时的电子屏幕轰炸。这种生活方式带来的不仅是视觉疲劳，更隐藏着蓝光伤害的隐患。医学研究表明，短波蓝光会穿透角膜和晶状体直达视网膜，长期暴露可能导

蓝光 眼镜 近视眼镜 蓝光眼镜 不防蓝光 2025-09-05 10:19  5